11月4日給食
2025年11月4日 12時40分ごはん 牛乳
じゃがいものそぼろに
ホキのあまずに
＜今日の給食＞
食べ物は、主に含まれている栄養素によって、黄・赤・緑の三つのグループに分けられます。黄色のグループは、主にエネルギーのもとになる食品です。ごはんやパン、うどんやスパゲッティなどのめん類、じゃがいもやさつまいもなどのいも類、油やバターなどです。これらの食品を食べると、遊んだり、勉強したりする力になります。毎日を元気いっぱいに過ごすためにも、黄色のグループの食品をしっかり食べるようにしましょう。