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2月17日給食

2025年2月17日 07時36分

R70217pg

ごはん 牛乳

ぶたじる

とりにくのあまからに

のり

<今日の給食>

1日3食規則正しく食べることは、活動に必要なエネルギーや栄養素を補うだけではなく、生活リズムを整える上でも大切です。毎日、朝食、昼食、夕食を同じ時間帯に食べることで、1日の体のリズムを整えます。朝食を抜いてしまうと、1日の生活リズムが崩れたり、栄養が十分とれず、栄養のバランスも悪くなったりします。3食規則正しく食べましょう。