12月17日給食
2024年12月17日 13時19分ひめむぎパン 牛乳
たまごスープ
ハンバーグきのこソース
＜今日の給食＞
たまごは、古くから食べられており、日本人に人気の食材の１つです。卵焼きや、ゆで卵だけでなく、茶椀蒸しや親子丼など卵を使った料理はたくさんあります。卵には、体を作るもとになるたんぱく質や、エネルギーのもとになる脂質が豊富に含まれています。他にも、疲労回復に効果的なビタミンＢ１や、歯や骨を丈夫にするビタミンＤ、カルシウムなどもバランスよく含まれています。今日は、「卵スープ」に『卵』が使われています。