1月21日給食
2025年1月23日 07時34分パン 牛乳
ミネストローネ
チリコンカン
ヨーグルト
＜今日の給食＞
ヨーグルトとは、牛乳に乳酸菌という微生物を加えて発酵させた食品です。発酵とは、微生物が糖分を分解して、酸やアルコールなどを作り出すことです。乳酸菌は、腸内環境をよくしたり、免疫力を高めたりする効果があります。また、、丈夫な歯や骨をつくってくれるカルシウムや、血や肉のもとになるたんぱく質などの栄養素が多く含まれており、体によい食品です。
パン 牛乳
ミネストローネ
チリコンカン
ヨーグルト
＜今日の給食＞
ヨーグルトとは、牛乳に乳酸菌という微生物を加えて発酵させた食品です。発酵とは、微生物が糖分を分解して、酸やアルコールなどを作り出すことです。乳酸菌は、腸内環境をよくしたり、免疫力を高めたりする効果があります。また、、丈夫な歯や骨をつくってくれるカルシウムや、血や肉のもとになるたんぱく質などの栄養素が多く含まれており、体によい食品です。