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10月14日給食

2025年10月14日 14時03分

071014pg

ごはん 牛乳

ごもくに

さばのしょうがに

きりぼしだいこんのサラダ

<今日の給食>

「まごわやさしい」という言葉を聞いたことがありますか。健康的な食生活を送るために、食事に取り入れたい7つの食材の頭文字を組み合わせた言葉です。「ま」は豆類、「ご」はごまなどの種実類、「わ」はわかめなどの海藻類、「や」は野菜、「さ」は魚などの魚介類、「し」はしいたけなどのきのこ類、「い」は芋類です。今日の給食には、大豆、こんぶ、さば、野菜と、「まごにやさしい」食材がたくさん入っています。バランスのよい栄養をしっかりとりましょう。