2月8日水曜日 2023年2月9日 12時24分 【旬を生かしたこんだて】さわらの香味揚げ 「さわら」は、瀬戸内海に春を告げる魚で、俳句の季語にもなっているほど春を代表する魚です。五穀米入りごはんちゃんこなべさわらの香味揚げボイル野菜牛乳