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こめこパン　牛乳

チャウダー

フレンチサラダ

だいずかりんとう

＜今日の給食＞

食べ物は、主に含まれている栄養素によって、黄・赤・緑の３つのグループに分けられます。黄のグループは、ごはんやパン、麺類、砂糖やじゃがいも、油などで、主にエネルギーのもとになる働きがあります。赤のグループは、魚や肉、卵、大豆、牛乳、海藻などで、主に血や筋肉、骨などの体をつくる働きがあります。緑のグループは、野菜や果物、きのこなどで、主に体の調子を整える働きがあります。３つのグループを上手に組み合わせて食べることで、健康な体がつくられます。